エナジーワークの練習会がありました。

週末．エナジーワークの練習会に参加してました。

もともと私は、瞑想的な、エナジーワーク的なボディワークは大好きだけど
エナジーワークのみっていうのはあんまり好きではありませんでした。

多分。以前の私がエネルギー的なものに敏感でグランディングしにくい人間だったせいもあるんだろうけど。。。
耳もあまり聞こえないし。

でも今年１年間、自分の内側の男性性のためにエナジーワークに関わっていこうと決めたので
まあ、もがきながら参加しています(笑)

日曜日にもRさんにギバーになってもらって
内側の男性性と女性性が向かい合って座布団に座り
ゲシュタルトワークをやりました。

私の男性側は、もっと仕事しなくちゃって、頭の中ではぐるぐるしてるのに
本音は、今一番やりたいことは瞑想でした。

え～でも、瞑想してたら食べていけないじゃん！(ぐるぐる)
働かないとヤバいよ!　　(ぐるぐる)

女性側はそんな男性側を静かに愛をこめて見守っています。

ギバーのRさんの問いかけから
男性側の座布団を女性側の座布団から少し離して座りました。

するとふっと呼吸が深くなって、男性側がリラックスして
スペースができるのがわかりました。

たったこれだけなんだけど、
昨日今日と自分の仕事の質がずいぶん変化しているのがわかります。

よりグランディングして気づきとともに整体の仕事をしているのがわかります。

なんか面白いな♪

でも、私の男性側のもがきは、まだまだ続きます。。。(笑)

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