マインドの大掃除

夏以来、しばらくネット絶ちしてました。
その間に携帯はスマホに変え
14年くらい使い続けたimacとお別れしました。

やっとブログを再開しようかなって久しぶりにここに来たら
使い方が全く変わってて
よくわかりません。。。(*_*)

まあ、ポチポチやっていきます。

クリスマス前の三連休
昨日は久しぶりにノーマインドの瞑想に行って来ました。

一時間全く意味のない言葉を喋り続け
そのあと一時間静かに座ります。

自分の内側の大掃除です。

今日もまた行くつもりです。

今、本当に静かに静かに瞑想したいです。

今年は31日まで
来年は元旦から整体サロンで仕事をします。

平日は整体の仕事がいっぱいなので
週末は私自身のために
瞑想とサイキックマッサージで過ごします。

今月は29.30日
来月は12.19.26.27日セッション可能です。
場所は横浜山手か早稲田、西荻窪です

では良い一日を。